8.0 km | 00:41:54 | 05:12/km日期: 2023-12-20 16:15 - 平均心率: 122 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 14°C - 濕度: 91.8
Pace: 05'30" / 05'26" / 05'16" / 05'36" / 05'10" / 05'09" / 05'25" / 05'03" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'33" | 36 / 8036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
271.38 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'26" | 00:10'56" |
| 3 | 05'16" | 00:16'12" |
| 4 | 05'36" | 00:21'48" |
| 5 | 05'10" | 00:26'58" |
| 6 | 05'09" | 00:32'07" |
| 7 | 05'25" | 00:37'32" |
| 8 | 05'03" | 00:42'35" |
| 8.0 | 05'00" | 00:42'46" |
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