陳彥熙 2016/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳彥熙新竹
ID 234788

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5.0 km | 00:28:02 | 05:33/km

日期: 2016-05-16 20:12 - 地點: 新豐 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85%

Pace: 05'16" / 05'40" / 05'00" / 06'06" / 05'33" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'03"

(05'03")

05'13" (+00'03")

967 / 967

2

05'33"

(10'36")

05'29" (+00'19")

1009 / 1976

3

05'08"

(15'44")

05'10"

992 / 2969

4

06'10"

(21'54")

06'05" (+00'55")

1011 / 3981

5

05'36"

(27'30")

05'34" (+00'24")

1003 / 4984

6

00'32"

(28'02")

08'48" (+03'38")

60 / 5045

趁天氣好在附近小跑5k

5月累積里程 : 253.07 km

Android - HTC HTC_One_max 上傳 | 8 years ago

Cherry, Lihwa Lee 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'40"	00:10'56"
3	05'00"	00:15'56"
4	06'06"	00:22'02"
5	05'33"	00:27'35"
5.0	09'54"	00:28'02"

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