5.8 km | 01:05:59 | 11:25/km日期: 2023-12-07 16:55 - 平均心率: 118 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 21°C - 濕度: 68.5
Pace: 11'00" / 10'39" / 11'14" / 10'25" / 14'58" / 09'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'00" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'33" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'19" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'57" (+04'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'58" | 775 / 5775 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
200.37 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'00" | 00:11'00" |
| 2 | 10'39" | 00:21'39" |
| 3 | 11'14" | 00:32'53" |
| 4 | 10'25" | 00:43'18" |
| 5 | 14'58" | 00:58'16" |
| 5.8 | 09'58" | 01:06'00" |
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