6.8 km | 00:44:39 | 06:36/km日期: 2023-12-06 07:31 - 平均心率: 129 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 94.3
Pace: 07'54" / 06'31" / 06'29" / 06'22" / 06'16" / 06'09" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'25") | 758 / 6758 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 216.15 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 06'31" | 00:14'25" |
| 3 | 06'29" | 00:20'54" |
| 4 | 06'22" | 00:27'16" |
| 5 | 06'16" | 00:33'32" |
| 6 | 06'09" | 00:39'41" |
| 6.8 | 06'33" | 00:44'39" |
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