阿湯 2016/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

阿湯新竹
ID 246457

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6.3 km | 00:37:09 | 05:54/km

日期: 2016-05-11 05:44 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95%

Pace: 05'42" / 06'00" / 06'24" / 05'57" / 05'39" / 05'41" / 06'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'31"

(05'31")

05'40" (+00'02")

971 / 971

2

06'00"

(11'31")

05'57" (+00'19")

1006 / 1977

3

06'21"

(17'52")

06'19" (+00'41")

1002 / 2980

4

06'06"

(23'58")

06'01" (+00'23")

1012 / 3992

5

05'35"

(29'33")

05'38"

988 / 4981

展開計圈分析

早安!晨跑啦!

5月累積里程 : 152.77 km

廠牌型號累積 : 998.8 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 8 years ago

重力加速度, 阿湯和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	06'00"	00:11'42"
3	06'24"	00:18'06"
4	05'57"	00:24'03"
5	05'39"	00:29'42"
6	05'41"	00:35'23"
6.3	06'04"	00:37'09"

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