9.1 km | 00:50:21 | 05:30/km日期: 2023-11-29 19:28 - 平均心率: 139 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 77.3
Pace: 05'59" / 05'34" / 05'51" / 05'24" / 12'22" / 05'16" / 05'24" / 05'30" / 05'34" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'53" | 135 / 9135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
205.17 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'34" | 00:11'33" |
| 3 | 05'51" | 00:17'24" |
| 4 | 05'24" | 00:22'48" |
| 5 | 12'22" | 00:35'10" |
| 6 | 05'16" | 00:40'26" |
| 7 | 05'24" | 00:45'50" |
| 8 | 05'30" | 00:51'20" |
| 9 | 05'34" | 00:56'54" |
| 9.1 | 04'55" | 00:57'34" |
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