5.8 km | 00:37:14 | 06:22/km日期: 2023-11-28 18:09 - 平均心率: 154 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'18" / 05'53" / 05'56" / 06'26" / 06'38" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+01'16") | 844 / 5844 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.39 km 
ASICS 虎走 Edge 累積 :
987.9 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'53" | 00:12'11" |
| 3 | 05'56" | 00:18'07" |
| 4 | 06'26" | 00:24'33" |
| 5 | 06'38" | 00:31'11" |
| 5.8 | 07'09" | 00:37'14" |
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