8.6 km | 00:57:08 | 06:39/km日期: 2023-11-22 06:02 - 平均心率: 160 - 卡路里: 642 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 08'35" / 06'56" / 06'19" / 05'58" / 05'46" / 06'36" / 06'21" / 06'12" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" | 8573 / 8573 |
| 2 | | 14'06" (+07'28") | 13 / 8586 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
207.06 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 06'56" | 00:15'31" |
| 3 | 06'19" | 00:21'50" |
| 4 | 05'58" | 00:27'48" |
| 5 | 05'46" | 00:33'34" |
| 6 | 06'36" | 00:40'10" |
| 7 | 06'21" | 00:46'31" |
| 8 | 06'12" | 00:52'43" |
| 8.6 | 07'19" | 00:57'01" |
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