邱緯志 2016/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

邱緯志台中
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10.9 km | 01:24:15 | 07:42/km

日期: 2016-05-02 17:36 - 總爬升: 117 m - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%

Pace: 06'59" / 07'15" / 06'56" / 08'20" / 07'32" / 07'24" / 07'15" / 07'19" / 07'29" / 07'27" / 06'27" / 04'15" /

基本訓練
小跑
很久沒用這程式，到後面也是距離越來差越多。
測出11.4K，實際只10.92K⋯⋯
到底是那個GPS比較準呢？？？
還是用GPX上傳

5月累積里程 : 245.34 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

於菌頡, vivi 和其他 27 人說推

·

觀看另 1 則留言

施好辣晚安！運動愉快

2016-05-03 22:01 ·

1 個人推

寶芸緯志晚安^_^

2016-05-03 23:22 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	07'15"	00:14'14"
3	06'56"	00:21'10"
4	08'20"	00:29'30"
5	07'32"	00:37'02"
6	07'24"	00:44'26"
7	07'15"	00:51'41"
8	07'19"	00:59'00"
9	07'29"	01:06'29"
10	07'27"	01:13'56"
11	06'27"	01:20'23"
11.7	05'51"	01:24'18"

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