10.6 km | 01:05:56 | 06:12/km日期: 2023-11-15 12:20 - 平均心率: 156 - 卡路里: 713 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 06'06" / 06'17" / 05'54" / 05'51" / 05'27" / 06'08" / 06'21" / 05'49" / 05'46" / 05'36" / 09'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 286.14 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'17" | 00:12'23" |
| 3 | 05'54" | 00:18'17" |
| 4 | 05'51" | 00:24'08" |
| 5 | 05'27" | 00:29'35" |
| 6 | 06'08" | 00:35'43" |
| 7 | 06'21" | 00:42'04" |
| 8 | 05'49" | 00:47'53" |
| 9 | 05'46" | 00:53'39" |
| 10 | 05'36" | 00:59'15" |
| 10.6 | 09'41" | 01:05'13" |
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