喻世詮 2013/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

喻世詮桃園
ID 25355

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15.1 km | 01:48:45 | 07:13/km

日期: 2013-07-31 06:21 - 地點: 新勢公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 956 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 06'31" / 06'45" / 06'53" / 06'58" / 07'03" / 07'14" / 07'21" / 07'17" / 07'26" / 07'22" / 07'25" / 07'33" / 07'32" / 07'31" / 07'31" / 07'22" /

7月累積里程 : 54.30 km

New Balance M890RG2 累積 : 369.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Jin cheng (高雄都會長跑), Billy小子和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'45"	00:13'16"
3	06'53"	00:20'09"
4	06'58"	00:27'07"
5	07'03"	00:34'10"
6	07'14"	00:41'24"
7	07'21"	00:48'45"
8	07'17"	00:56'02"
9	07'26"	01:03'28"
10	07'22"	01:10'50"
11	07'25"	01:18'15"
12	07'33"	01:25'48"
13	07'32"	01:33'20"
14	07'31"	01:40'51"
15	07'31"	01:48'22"
15.1	07'14"	01:48'45"

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