8.0 km | 00:45:52 | 05:43/km日期: 2023-11-09 18:43 - 平均心率: 148 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 06'09" / 05'56" / 05'58" / 05'37" / 05'32" / 05'44" / 05'54" / 05'28" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" (+00'10") | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 141.07 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'56" | 00:12'05" |
| 3 | 05'58" | 00:18'03" |
| 4 | 05'37" | 00:23'40" |
| 5 | 05'32" | 00:29'12" |
| 6 | 05'44" | 00:34'56" |
| 7 | 05'54" | 00:40'50" |
| 8 | 05'28" | 00:46'18" |
| 8.0 | 06'18" | 00:46'23" |
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