4.2 km | 00:47:10 | 11:18/km日期: 2023-11-11 21:02 - 平均心率: 107 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 22°C - 濕度: 89%
Pace: 06'15" / 05'36" / 07'03" / 06'32" / 12'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'26" (+19'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'53" (+09'17") | 170 / 4170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
124.57 km 
母子鱷魚 第三代進接版淡紫色2 累積 :
2026.4 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'36" | 00:11'51" |
| 3 | 07'03" | 00:18'54" |
| 4 | 06'32" | 00:25'26" |
| 4.2 | 12'48" | 00:27'37" |
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