13.1 km | 01:10:18 | 05:21/km日期: 2023-11-06 05:04 - 平均心率: 138 - 卡路里: 743 Cal - 總步數: 12860 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 96%
Pace: 05'44" / 05'36" / 05'27" / 05'27" / 05'24" / 05'15" / 05'17" / 05'16" / 05'06" / 05'08" / 05'02" / 04'52" / 05'09" / 13'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'51") | 1002 / 1002 | 178 / 96 |
| 2 | | 05'40" (+00'42") | 1001 / 2004 | 180 / 97 |
| 3 | | 05'34" (+00'36") | 1001 / 3005 | 181 / 98 |
| 4 | | 05'30" (+00'32") | 1000 / 4005 | 182 / 99 |
| 5 | | 05'27" (+00'29") | 1001 / 5006 | 182 / 100 |
| 6 | | 05'21" (+00'23") | 1002 / 6009 | 183 / 101 |
| 7 | | 05'18" (+00'20") | 1000 / 7010 | 183 / 102 |
| 8 | | 05'18" (+00'20") | 1000 / 8010 | 183 / 102 |
| 9 | | 05'12" (+00'14") | 1001 / 9012 | 184 / 104 |
| 10 | | 05'09" (+00'11") | 1001 / 10013 | 184 / 105 |
| 11 | | 05'02" (+00'04") | 1001 / 11015 | 185 / 107 |
| 12 | | 04'58" | 1000 / 12015 | 186 / 107 |
| 13 | | 05'12" (+00'14") | 1001 / 13016 | 184 / 104 |
| 14 | | 06'08" (+01'10") | 97 / 13114 | 176 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
445.92 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
3821.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'36" | 00:11'20" |
| 3 | 05'27" | 00:16'47" |
| 4 | 05'27" | 00:22'14" |
| 5 | 05'24" | 00:27'38" |
| 6 | 05'15" | 00:32'53" |
| 7 | 05'17" | 00:38'10" |
| 8 | 05'16" | 00:43'26" |
| 9 | 05'06" | 00:48'32" |
| 10 | 05'08" | 00:53'40" |
| 11 | 05'02" | 00:58'42" |
| 12 | 04'52" | 01:03'34" |
| 13 | 05'09" | 01:08'43" |
| 13.1 | 13'45" | 01:10'18" |
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