Scott Evan 2023/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Scott Evan 基隆
ID 302915

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5.3 km | 00:30:13 | 05:38/km

日期: 2023-10-21 20:44 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%

Pace: 05'47" / 05'36" / 05'53" / 05'40" / 05'34" / 05'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 31.04 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'36"	00:11'23"
3	05'53"	00:17'16"
4	05'40"	00:22'56"
5	05'34"	00:28'30"
5.3	05'00"	00:30'15"

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