6.6 km | 00:36:12 | 05:31/km日期: 2023-10-31 12:08 - 平均心率: 170 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 54%
Pace: 05'55" / 05'39" / 05'37" / 05'22" / 05'24" / 05'10" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'20") | 558 / 6558 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.28 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
3772.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'39" | 00:11'34" |
| 3 | 05'37" | 00:17'11" |
| 4 | 05'22" | 00:22'33" |
| 5 | 05'24" | 00:27'57" |
| 6 | 05'10" | 00:33'07" |
| 6.6 | 05'31" | 00:36'12" |
7955.8 km | 
5552.7 km
展開計圈分析
留言 
