6.1 km | 00:30:39 | 04:59/km日期: 2023-10-28 15:31 - 平均心率: 147 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 05'16" / 05'02" / 04'49" / 04'38" / 04'26" / 05'53" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'37" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'21" | 135 / 6135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
230.97 km 
母子鱷 超跑Y拖no.2 累積 :
1127.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'02" | 00:10'18" |
| 3 | 04'49" | 00:15'07" |
| 4 | 04'38" | 00:19'45" |
| 5 | 04'26" | 00:24'11" |
| 6 | 05'53" | 00:30'04" |
| 6.1 | 04'26" | 00:30'40" |
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