孫宏祥 { 祥哥 } 2023/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

孫宏祥 { 祥哥 } 新北市
ID 343500

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孫宏祥 { 祥哥 }

6.0 km | 01:33:49 | 15:33/km

日期: 2023-10-27 14:20 - 地點: 街頭遊走 - 天氣: 陰、涼爽 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 12'20" / 14'21" / 18'21" / 19'26" / 12'33" / 13'21" / 47'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'01"

(12'01")

12'04"

995 / 995

2

14'27"

(26'28")

14'31" (+02'27")

995 / 1990

3

18'24"

(44'52")

18'15" (+06'11")

1007 / 2997

4

19'36"

(01:04'28")

19'23" (+07'19")

1010 / 4008

5

13'08"

(01:17'36")

12'36" (+00'32")

1040 / 5049

展開計圈分析

新北市

孫宏祥 { 祥哥 }

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#週五樂活輕鬆遊走🚶

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'20"	00:12'20"
2	14'21"	00:26'41"
3	18'21"	00:45'02"
4	19'26"	01:04'28"
5	12'33"	01:17'01"
6	13'21"	01:30'22"
6.1	18'24"	01:31'47"

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