🌺🌟家誠🍁🎏 2016/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

🌺🌟家誠🍁🎏 台南
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🌺🌟家誠🍁🎏

4.1 km | 00:28:49 | 07:04/km

日期: 2016-04-23 16:57 - 地點: 崑山國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 61%

Pace: 07'16" / 06'57" / 07'06" / 07'02" / 06'28" /

熱啊

4月累積里程 : 64.67 km

Nike AIR ZOOM STRUCTURE 19 累積 : 631.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

林正賢, 陳正華和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'57"	00:14'13"
3	07'06"	00:21'19"
4	07'02"	00:28'21"
4.1	06'26"	00:28'49"

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