7.7 km | 01:38:36 | 12:47/km日期: 2023-10-23 19:06 - 平均心率: 126 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 38'11" / 13'23" / 04'39" / 13'42" / 05'16" / 11'34" / 05'56" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 38'09" (+33'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'23" (+08'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'42" (+09'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'33" (+06'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+01'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'19" (+03'41") | 713 / 7713 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
204.08 km 
母子鱷魚 一代水藍3 累積 :
1596.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 38'11" | 00:38'11" |
| 2 | 13'23" | 00:51'34" |
| 3 | 04'39" | 00:56'13" |
| 4 | 13'42" | 01:09'55" |
| 5 | 05'16" | 01:15'11" |
| 6 | 11'34" | 01:26'45" |
| 7 | 05'56" | 01:32'41" |
| 7.7 | 08'20" | 01:38'38" |
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