6.7 km | 01:10:04 | 10:30/km日期: 2023-10-25 07:47 - 平均心率: 131 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 23'15" / 10'46" / 10'28" / 06'59" / 06'54" / 07'00" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 23'20" (+16'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'46" (+03'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'27" (+03'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'03") | 662 / 6662 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
300.25 km 
子母鱷魚 小黑 累積 :
3093.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'15" | 00:23'15" |
| 2 | 10'46" | 00:34'01" |
| 3 | 10'28" | 00:44'29" |
| 4 | 06'59" | 00:51'28" |
| 5 | 06'54" | 00:58'22" |
| 6 | 07'00" | 01:05'22" |
| 6.7 | 06'57" | 01:09'59" |
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