6.0 km | 00:40:05 | 06:37/km日期: 2023-10-24 18:17 - 平均心率: 170 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 05'08" / 06'26" / 06'58" / 06'39" / 06'30" / 06'37" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" | 47 / 6047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 84.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 06'26" | 00:11'34" |
| 3 | 06'58" | 00:18'32" |
| 4 | 06'39" | 00:25'11" |
| 5 | 06'30" | 00:31'41" |
| 6 | 06'37" | 00:38'18" |
| 6.0 | 06'16" | 00:38'36" |
留言 
展開計圈分析
