6.5 km | 00:40:01 | 06:08/km日期: 2023-10-23 21:09 - 平均心率: 149 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 05'51" / 05'54" / 05'57" / 05'49" / 05'53" / 06'37" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'50" (+02'01") | 512 / 6512 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
121.68 km 
Adidas Boston 10 累積 :
395.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'54" | 00:11'45" |
| 3 | 05'57" | 00:17'42" |
| 4 | 05'49" | 00:23'31" |
| 5 | 05'53" | 00:29'24" |
| 6 | 06'37" | 00:36'01" |
| 6.5 | 07'49" | 00:40'02" |
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