6.2 km | 00:36:49 | 05:56/km日期: 2023-10-16 17:50 - 平均心率: 148 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 06'08" / 05'43" / 06'01" / 05'53" / 06'00" / 05'55" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'24") | 413 / 413 |
| 2 | | 05'56" (+00'10") | 1000 / 1413 |
| 3 | | 05'46" | 1000 / 2413 |
| 4 | | 05'57" (+00'11") | 1000 / 3413 |
| 5 | | 05'59" (+00'13") | 1000 / 4413 |
| 6 | | 05'57" (+00'11") | 1000 / 5413 |
| 7 | | 05'54" (+00'08") | 787 / 6201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
210.95 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'43" | 00:11'51" |
| 3 | 06'01" | 00:17'52" |
| 4 | 05'53" | 00:23'45" |
| 5 | 06'00" | 00:29'45" |
| 6 | 05'55" | 00:35'40" |
| 6.2 | 05'43" | 00:36'49" |
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