郭燒麵 2013/07/31 訓練日誌

郭燒麵桃園
ID 13878

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郭燒麵

10.8 km | 00:58:43 | 05:25/km

日期: 2013-07-31 21:29 - 地點: 廣豐公園 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 05'30" / 05'32" / 05'33" / 05'30" / 05'22" / 05'26" / 05'30" / 05'35" / 05'07" / 05'14" / 05'22" /

本月最後一跑~

7月累積里程 : 350.23 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Colin Lin, yi 和其他 118 人說推

留言

觀看另 5 則留言

紀小杰嚇屬人了，偶被嚇到了，收驚費(伸手)

2013-08-01 08:27 ·

2 個人推

郭燒麵那偶會記得化妝再出門喔！

2013-08-01 10:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'32"	00:11'02"
3	05'33"	00:16'35"
4	05'30"	00:22'05"
5	05'22"	00:27'27"
6	05'26"	00:32'53"
7	05'30"	00:38'23"
8	05'35"	00:43'58"
9	05'07"	00:49'05"
10	05'14"	00:54'19"
10.8	05'22"	00:58'43"

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成績 : 05:56:41

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