5.2 km | 00:57:01 | 10:57/km日期: 2023-10-19 20:10 - 平均心率: 84 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 27°C - 濕度: 68%
Pace: 11'14" / 11'15" / 11'11" / 10'54" / 10'14" / 11'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'09" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'14" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'10" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'54" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'09" (+00'56") | 206 / 5206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
304.19 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'14" | 00:11'14" |
| 2 | 11'15" | 00:22'29" |
| 3 | 11'11" | 00:33'40" |
| 4 | 10'54" | 00:44'34" |
| 5 | 10'14" | 00:54'48" |
| 5.2 | 11'07" | 00:57'06" |
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