8.2 km | 00:53:37 | 06:34/km日期: 2023-10-17 19:28 - 平均心率: 120 - 卡路里: 499 Cal - 總步數: 9438 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 66%
Pace: 07'35" / 06'39" / 06'30" / 06'19" / 06'26" / 06'37" / 06'26" / 06'09" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+01'24") | 1000 / 1000 | 160 / 82 |
| 2 | | 06'38" (+00'28") | 1002 / 2003 | 175 / 86 |
| 3 | | 06'30" (+00'20") | 1000 / 3003 | 177 / 86 |
| 4 | | 06'20" (+00'10") | 1002 / 4005 | 178 / 88 |
| 5 | | 06'26" (+00'16") | 1000 / 5006 | 177 / 87 |
| 6 | | 06'35" (+00'25") | 1000 / 6006 | 179 / 84 |
| 7 | | 06'26" (+00'16") | 1001 / 7008 | 180 / 85 |
| 8 | | 06'10" | 1000 / 8009 | 180 / 89 |
| 9 | | 05'37" | 148 / 8157 | 182 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
220.10 km 
美津濃 ride 26（全黑） 累積 :
2111.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'39" | 00:14'14" |
| 3 | 06'30" | 00:20'44" |
| 4 | 06'19" | 00:27'03" |
| 5 | 06'26" | 00:33'29" |
| 6 | 06'37" | 00:40'06" |
| 7 | 06'26" | 00:46'32" |
| 8 | 06'09" | 00:52'41" |
| 8.2 | 05'55" | 00:53'37" |
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