吳淑鈴 2023/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

吳淑鈴高雄
ID 539400

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8.9 km | 01:15:25 | 08:27/km

日期: 2023-10-15 06:07 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 08'07" / 07'56" / 08'31" / 07'39" / 07'56" / 07'22" / 09'17" / 07'58" / 11'43" /

基本訓練

10月累積里程 : 32.93 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	07'56"	00:16'03"
3	08'31"	00:24'34"
4	07'39"	00:32'13"
5	07'56"	00:40'09"
6	07'22"	00:47'31"
7	09'17"	00:56'48"
8	07'58"	01:04'46"
8.9	11'45"	01:15'26"

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