吳淑鈴 2023/09/24 訓練日誌

吳淑鈴高雄
ID 539400

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吳淑鈴

10.3 km | 01:55:21 | 11:13/km

日期: 2023-09-24 16:53 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72%

Pace: 10'56" / 11'05" / 07'20" / 08'40" / 06'54" / 08'28" / 10'09" / 13'41" / 10'56" / 17'31" / 31'36" /

基本訓練

9月累積里程 : 10.28 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'56"	00:10'56"
2	11'05"	00:22'01"
3	07'20"	00:29'21"
4	08'40"	00:38'01"
5	06'54"	00:44'55"
6	08'28"	00:53'23"
7	10'09"	01:03'32"
8	13'41"	01:17'13"
9	10'56"	01:28'09"
10	17'31"	01:45'40"
10.3	26'50"	01:54'31"

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