馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    廖家成 台東
    ID 24299
    118 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    廖家成
    195.8 km | 07:32:25 | 26.0 km/h
    日期: 2023-10-07 09:06 - 總爬升: 642 m - 卡路里: 6563 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    01:07'59"  (01:07'59")
    		21.18 (-5.10)23924 / 23924
    2
    02'06"  (01:10'06")
    		26.28925 / 24850
    3
    06:22'19"  (07:32'25")
    		26.87 171000 / 195850
    10月累積里程 : 1332.08 km
    TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
    Jon Li 阿雄 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    13.1-0.5 %
    214.2-0.2 %
    322.8-0.2 %
    416.5-0.1 %
    529.31.0 %
    626.10.0 %
    710.72.2 %
    816.1-2.3 %
    928.81.0 %
    1026.5-0.4 %
    1129.5-0.4 %
    1231.0-0.1 %
    1325.41.2 %
    145.51.3 %
    156.8-2.3 %
    1621.3-0.5 %
    1726.11.0 %
    1818.41.8 %
    1917.7-0.4 %
    2011.42.0 %
    2124.51.2 %
    2233.31.0 %
    2328.1-0.7 %
    242.51.0 %
    2527.7-0.7 %
    2628.81.6 %
    2724.51.3 %
    2824.3-1.6 %
    2929.31.2 %
    3026.51.2 %
    3128.61.5 %
    3224.31.2 %
    3329.8-1.1 %
    3431.3-0.4 %
    3524.0-1.2 %
    3631.6-0.2 %
    3728.11.8 %
    3819.0-1.3 %
    3922.41.0 %
    4028.3-0.9 %
    4124.2-0.6 %
    4227.3-0.6 %
    4328.61.0 %
    4427.5-0.3 %
    4520.02.0 %
    4623.42.5 %
    4728.1-1.4 %
    4819.61.3 %
    4913.0-1.8 %
    5028.3-0.1 %
    5125.51.0 %
    5226.31.0 %
    5324.81.3 %
    5430.0-0.8 %
    5528.81.7 %
    5624.21.3 %
    5723.4-1.3 %
    5826.5-0.4 %
    5926.11.0 %
    6024.71.8 %
    6118.4-0.4 %
    6225.4-0.4 %
    637.1-0.6 %
    6426.71.2 %
    6525.7-0.9 %
    6625.91.0 %
    6728.31.7 %
    6826.5-0.3 %
    6917.21.8 %
    7025.41.2 %
    7124.71.3 %
    7225.2-0.6 %
    7329.0-0.8 %
    7427.71.0 %
    7526.5-1.2 %
    7627.1-0.3 %
    7726.91.0 %
    781.01.0 %
    7925.7-3.2 %
    8026.11.4 %
    8126.51.0 %
    8234.3-0.4 %
    8331.0-0.8 %
    8435.0-0.2 %
    8524.72.0 %
    8632.7-1.6 %
    8731.9-0.7 %
    8830.3-1.0 %
    8932.7-0.2 %
    9029.0-0.2 %
    9131.01.0 %
    9228.11.5 %
    9337.1-1.4 %
    9425.0-0.2 %
    9533.0-0.2 %
    9634.6-0.1 %
    9736.41.0 %
    9836.0-0.7 %
    9931.01.2 %
    10030.3-0.7 %
    10129.8-0.4 %
    10232.71.5 %
    10331.61.2 %
    10425.51.2 %
    10530.0-0.6 %
    10623.2-0.2 %
    10728.6-0.3 %
    10828.8-0.5 %
    10931.0-0.4 %
    11019.52.3 %
    11129.8-0.5 %
    11231.9-0.4 %
    11325.91.6 %
    11427.91.5 %
    11528.6-1.1 %
    11631.6-1.2 %
    1172.9-0.5 %
    11832.1-0.3 %
    11931.0-0.3 %
    12030.31.8 %
    12123.42.8 %
    12226.3-1.0 %
    12328.1-0.8 %
    12415.94.1 %
    1257.83.8 %
    12640.0-4.6 %
    12743.9-2.1 %
    1282.0-2.2 %
    12925.5-0.4 %
    13031.31.0 %
    13124.32.0 %
    13231.6-1.9 %
    13331.9-0.6 %
    13430.31.0 %
    13531.9-0.2 %
    13621.12.0 %
    13720.6-1.7 %
    13829.0-0.3 %
    13920.1-1.1 %
    14016.31.8 %
    14123.52.5 %
    14232.4-0.9 %
    14331.01.2 %
    14421.31.8 %
    14527.91.0 %
    14620.81.2 %
    14728.6-1.4 %
    14817.9-0.7 %
    14921.2-0.6 %
    15032.11.0 %
    15131.31.2 %
    15232.42.5 %
    15339.1-1.4 %
    15425.71.8 %
    15527.7-1.0 %
    15619.4-0.5 %
    15714.5-0.6 %
    15821.31.2 %
    15931.61.0 %
    16029.81.2 %
    16128.61.8 %
    16234.6-0.1 %
    16339.6-1.2 %
    16436.4-0.5 %
    16532.4-0.6 %
    16610.8-0.8 %
    16713.7-0.3 %
    16820.5-0.6 %
    16917.6-0.2 %
    17018.0-0.7 %
    17112.5-0.4 %
    17211.2-0.5 %
    17314.8-0.2 %
    17415.61.5 %
    17520.0-0.3 %
    17626.7-0.4 %
    17724.3-0.4 %
    17822.82.3 %
    17935.0-0.2 %
    18036.7-0.8 %
    18128.1-0.3 %
    18225.71.0 %
    18316.7-0.6 %
    18419.9-0.4 %
    1859.81.7 %
    18630.31.0 %
    18716.4-0.7 %
    18831.01.0 %
    18928.1-0.2 %
    19027.9-0.1 %
    19124.5-0.1 %
    19228.81.0 %
    19328.8-0.4 %
    19419.5-0.1 %
    19522.41.0 %
    195.917.4-0.1 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:54:39 | 05:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:10 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:05 | 05:24/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:30 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:11:41 | 18.0 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:33 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:53:10 | 05:15/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:11:40 | 18.9 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:01 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:53 | 05:11/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:19 | 05:02/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :