5.1 km | 00:52:05 | 10:15/km日期: 2023-10-09 15:33 - 總爬升: 935 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 25°C - 濕度: 91%
Pace: 10'02" / 10'31" / 10'12" / 10'09" / 10'06" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'31" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'12" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'08" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'05" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'20" (+04'19") | 75 / 5075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 33.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'02" | 00:10'02" |
| 2 | 10'31" | 00:20'33" |
| 3 | 10'12" | 00:30'45" |
| 4 | 10'09" | 00:40'54" |
| 5 | 10'06" | 00:51'00" |
| 5.1 | 14'20" | 00:52'05" |
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