chun 2016/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

chun 台中
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3.0 km | 00:23:05 | 07:38/km

日期: 2016-04-12 20:17 - 地點: 體育場 - 天氣: 跑完下大雨 - 卡路里: 132 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 07'26" / 07'42" / 07'38" / 15'50" /

來看看膝蓋的狀況.....老樣子

4月累積里程 : 14.02 km

Mizuno J1GB168003 累積 : 98.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Ruixing Yang, 詹鎮岳和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'42"	00:15'08"
3	07'38"	00:22'46"
3.0	13'26"	00:23'05"

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