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keith-凱斯
台北市
ID 90098
431 位追隨者
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keith-凱斯
48.0 km
|
08:11:41
|
10:14/km
|
第79馬
為自己再驕傲一次--竹山城超級馬拉松
官方成績
日期
2016-04-03
成績
08:11:41
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
10:14/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:41'15")
00:41'15"
01:32'12"
10 km
(01:32'12")
00:50'57" (+09'42")
15 km
(02:25'53")
00:53'41" (+12'26")
01:50'19" (+18'07")
20 km
(03:22'31")
00:56'38" (+15'23")
25 km
(04:20'59")
00:58'28" (+17'13")
01:57'19" (+25'07")
30 km
(05:19'50")
00:58'51" (+17'36")
35 km
(06:06'15")
00:46'25" (+05'10")
01:33'11" (+00'59")
40 km
(06:53'01")
00:46'46" (+05'31")
45 km
(07:42'12")
00:49'11" (+07'56")
00:00'00"
Finish
(08:11:41)
日期:
2016-04-03 06:00
-
總爬升:
1348 m
-
卡路里:
2376 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
90%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'39"
(06'39")
06'38"
1002 / 1002
2
06'46"
(13'25")
06'48" (+00'10")
995 / 1997
3
07'53"
(21'18")
07'49" (+01'11")
1006 / 3003
4
09'18"
(30'36")
09'15" (+02'37")
1005 / 4009
5
10'39"
(41'15")
10'40" (+04'02")
997 / 5006
展開計圈分析
6
08'13"
(49'28")
08'10" (+01'32")
1005 / 6012
7
08'16"
(57'44")
08'15" (+01'37")
1001 / 7013
8
11'08"
(01:08'52")
11'01" (+04'23")
1009 / 8022
9
12'21"
(01:21'13")
12'14" (+05'36")
1008 / 9031
10
11'14"
(01:32'27")
11'11" (+04'33")
1004 / 10035
11
12'50"
(01:45'17")
12'51" (+06'13")
998 / 11033
12
11'51"
(01:57'08")
11'46" (+05'08")
1005 / 12038
13
08'40"
(02:05'48")
08'38" (+02'00")
1003 / 13042
14
08'54"
(02:14'42")
08'49" (+02'11")
1007 / 14050
15
11'38"
(02:26'20")
11'36" (+04'58")
1002 / 15052
16
12'16"
(02:38'36")
12'20" (+05'42")
994 / 16047
17
10'14"
(02:48'50")
10'08" (+03'30")
1009 / 17056
18
11'19"
(03:00'09")
11'18" (+04'40")
1000 / 18056
19
09'50"
(03:09'59")
09'50" (+03'12")
999 / 19056
20
13'21"
(03:23'20")
13'17" (+06'39")
1004 / 20060
21
11'41"
(03:35'01")
11'35" (+04'57")
1008 / 21068
22
07'58"
(03:42'59")
08'01" (+01'23")
993 / 22061
23
09'27"
(03:52'26")
09'23" (+02'45")
1006 / 23067
24
11'12"
(04:03'38")
11'11" (+04'33")
1000 / 24068
25
18'11"
(04:21'49")
18'04" (+11'26")
1005 / 25074
26
11'07"
(04:32'56")
11'01" (+04'23")
1008 / 26083
27
11'21"
(04:44'17")
11'18" (+04'40")
1003 / 27086
28
16'44"
(05:01'01")
16'41" (+10'03")
1002 / 28088
29
09'52"
(05:10'53")
09'51" (+03'13")
1000 / 29089
30
09'42"
(05:20'35")
09'36" (+02'58")
1010 / 30099
31
08'45"
(05:29'20")
08'47" (+02'09")
995 / 31095
32
11'32"
(05:40'52")
11'27" (+04'49")
1006 / 32101
33
08'12"
(05:49'04")
08'14" (+01'36")
995 / 33097
34
08'18"
(05:57'22")
08'15" (+01'37")
1004 / 34102
35
09'58"
(06:07'20")
09'54" (+03'16")
1005 / 35107
36
11'25"
(06:18'45")
11'19" (+04'41")
1008 / 36116
37
08'35"
(06:27'20")
08'36" (+01'58")
997 / 37113
38
08'47"
(06:36'07")
08'41" (+02'03")
1010 / 38124
39
09'01"
(06:45'08")
08'59" (+02'21")
1002 / 39126
40
09'00"
(06:54'08")
08'58" (+02'20")
1003 / 40129
41
09'11"
(07:03'19")
09'12" (+02'34")
996 / 41126
42
11'15"
(07:14'34")
11'08" (+04'30")
1010 / 42136
43
09'29"
(07:24'03")
09'30" (+02'52")
997 / 43134
44
11'02"
(07:35'05")
10'59" (+04'21")
1003 / 44137
45
08'08"
(07:43'13")
08'05" (+01'27")
1004 / 45142
46
09'31"
(07:52'44")
09'24" (+02'46")
1011 / 46153
47
09'21"
(08:02'05")
09'24" (+02'46")
992 / 47146
48
09'41"
(08:11'46")
09'39" (+03'01")
1002 / 48148
竹山超馬跑好爛。
賽前宣言:
努力
4月累積里程 :
202.53 km
Android - samsung GT-I9500 上傳
| 8 years ago
ricky tseng
,
🏃何昌蒼🏃
和其他
16
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·
留言
觀看另 1 則留言
亦真非真
恭喜安琪拉又完成一場超馬,妳週週都跑全馬或超馬,能場場完賽,實力相當強,讚!
2016-04-03 15:09 ·
1
個人推
Niklaus
賀~驕傲完賽!
2016-04-04 12:03 ·
Pho Phomi
恭喜完賽!這裡很多照片~用馬拉松世界的gpx檔案就可以自動找照片唷!這樣就不用一張一張翻了~
也可用號碼布搜尋歐~【買照片送獎牌相框】
【照片分享】2016-04-03 為自己再驕傲一次-竹山城超級馬拉松
http://phomi.com.tw/activity-photo.php?ActCode=33005857
2016-04-06 15:42 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'39"
00:06'39"
2
06'53"
00:13'32"
3
07'46"
00:21'18"
4
09'18"
00:30'36"
5
10'39"
00:41'15"
6
08'13"
00:49'28"
7
08'16"
00:57'44"
8
10'57"
01:08'41"
9
12'09"
01:20'50"
10
11'22"
01:32'12"
11
12'46"
01:44'58"
12
11'49"
01:56'47"
13
08'45"
02:05'32"
14
08'34"
02:14'06"
15
11'47"
02:25'53"
16
12'25"
02:38'18"
17
10'10"
02:48'28"
18
11'06"
02:59'34"
19
10'00"
03:09'34"
20
12'57"
03:22'31"
21
11'59"
03:34'30"
22
07'49"
03:42'19"
23
09'23"
03:51'42"
24
11'04"
04:02'46"
25
18'13"
04:20'59"
26
11'03"
04:32'02"
27
11'24"
04:43'26"
28
16'13"
04:59'39"
29
10'32"
05:10'11"
30
09'39"
05:19'50"
31
08'37"
05:28'27"
32
11'43"
05:40'10"
33
08'07"
05:48'17"
34
08'17"
05:56'34"
35
09'41"
06:06'15"
36
11'42"
06:17'57"
37
08'32"
06:26'29"
38
08'44"
06:35'13"
39
08'51"
06:44'04"
40
08'57"
06:53'01"
41
09'08"
07:02'09"
42
11'07"
07:13'16"
43
09'24"
07:22'40"
44
11'33"
07:34'13"
45
07'59"
07:42'12"
46
09'08"
07:51'20"
47
09'33"
08:00'53"
48
09'35"
08:10'28"
48.1
08'45"
08:11'46"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
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13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
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