2.8 km | 00:20:29 | 07:14/km日期: 2023-09-21 05:49 - 平均心率: 163 - 卡路里: 175 Cal - 總步數: 3374 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 95%
Pace: 07'03" / 07'03" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" | 1002 / 1002 | 168 / 84 |
| 2 | | 07'04" (+00'02") | 1001 / 2004 | 168 / 84 |
| 3 | | 07'43" (+00'41") | 821 / 2825 | 156 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 86~105 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 105~118 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 118~122 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 122~129 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 129~133 | 97.5~100% |
| 最大心率為133 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 185.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'03" | 00:14'06" |
| 2.8 | 07'43" | 00:20'29" |
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