睡過頭跟不上鳳山寺約騎，
只好利用時間自行跑步練習，
天氣逐漸炎熱不太能適應，
跑到七壙循著步道上去，
偶然發現一座涼庭～都沒人 ！
本想寶山路直接下去，
看到桃源里森林步道又彎了進去。

騎登山車的都往公路車轉，
路跑的到最後都往山裡鑽。