8.6 km | 00:57:55 | 06:45/km日期: 2023-09-14 18:00 - 平均心率: 137 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 07'18" / 06'32" / 07'06" / 06'28" / 06'23" / 06'35" / 07'26" / 06'23" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'25" (+00'03") | 571 / 8571 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
191.39 km 
adidas boston 12 累積 :
1275.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'32" | 00:13'50" |
| 3 | 07'06" | 00:20'56" |
| 4 | 06'28" | 00:27'24" |
| 5 | 06'23" | 00:33'47" |
| 6 | 06'35" | 00:40'22" |
| 7 | 07'26" | 00:47'48" |
| 8 | 06'23" | 00:54'11" |
| 8.6 | 06'24" | 00:57'51" |
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