10.5 km | 02:34:44 | 14:45/km日期: 2023-09-05 18:21 - 平均心率: 132 - 卡路里: 802 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 06'40" / 06'12" / 06'01" / 06'13" / 06'13" / 07'23" / 06'19" / 06'18" / 06'20" / 06'20" / 11'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" (+00'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'19" (+00'18") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03:10'03" (+04'02") | 477 / 10477 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
354.64 km 
母子鱷魚 第三代黑色 累積 :
753.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'12" | 00:12'52" |
| 3 | 06'01" | 00:18'53" |
| 4 | 06'13" | 00:25'06" |
| 5 | 06'13" | 00:31'19" |
| 6 | 07'23" | 00:38'42" |
| 7 | 06'19" | 00:45'01" |
| 8 | 06'18" | 00:51'19" |
| 9 | 06'20" | 00:57'39" |
| 10 | 06'20" | 01:03'59" |
| 10.5 | 11'49" | 01:09'38" |
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