| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  12.9 km | 01:13:57 | 05:42/km日期: 2012-06-09 07:15 - 總爬升: 240 m - 地點: 三芝101縣道附近產業道路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 722 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74% Pace: 06'31" / 06'29" / 06'11" / 05'43" / 05'50" / 06'07" / 05'05" / 05'04" / 05'15" / 04'46" / 04'56" / 05'06" / 07'20" / 今天很高興和許多跑馬界的前輩到三芝約跑，但因過於興奮而跑錯路線，反倒成了眾人協尋的走失對象，意外的讓前輩們比原先約跑的距離多了近一倍的練習量，真的深感抱歉，下次會跟緊一點了!畫說三芝真是個練跑天堂，風光明媚景色宜人，一路上汽機車不多、村民大多是上了年紀的爺爺奶奶，純樸和善，一度因找不到商店買水，隨機到一處民宅討水喝，屋主豪爽直接塞給我一瓶礦泉水，真是足感恩哪! 6月累積里程 : 147.62 km XT 上傳 | 12 years ago ·  留言
|
