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Webber
台中
ID 5720
31 位追隨者
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Webber
36.4 km
|
01:36:29
|
22.6 km/h
日期:
2016-03-26 14:14
-
總爬升:
334 m
-
卡路里:
1293 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
57%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'21"
(02'21")
25.90 (-11.21)
1008 / 1008
2
01'50"
(04'11")
33.03 (-4.09)
1002 / 2011
3
02'05"
(06'16")
29.51 (-7.61)
1018 / 3030
4
01'41"
(07'57")
36.00 (-1.11)
1001 / 4032
5
01'39"
(09'36")
36.73 (-0.38)
1008 / 5040
展開計圈分析
6
01'47"
(11'23")
34.29 (-2.83)
1014 / 6054
7
02'26"
(13'49")
25.00 (-12.11)
1010 / 7065
8
03'52"
(17'41")
15.65 (-21.46)
1007 / 8072
9
02'00"
(19'41")
30.25 (-6.86)
1002 / 9075
10
02'54"
(22'35")
20.81 (-16.30)
1000 / 10075
11
03'55"
(26'30")
15.38 (-21.73)
1002 / 11078
12
02'12"
(28'42")
27.69 (-9.42)
1009 / 12088
13
01'53"
(30'35")
32.14 (-4.97)
1001 / 13089
14
01'40"
(32'15")
37.11
1022 / 14111
15
02'05"
(34'20")
29.03 (-8.08)
1000 / 15112
16
03'20"
(37'40")
18.37 (-18.75)
1019 / 16131
17
02'02"
(39'42")
29.51 (-7.61)
1000 / 17131
18
03'07"
(42'49")
19.35 (-17.76)
1001 / 18133
19
02'31"
(45'20")
24.16 (-12.95)
1011 / 19145
20
02'36"
(47'56")
23.23 (-13.89)
1006 / 20151
21
02'26"
(50'22")
24.83 (-12.29)
1005 / 21156
22
02'40"
(53'02")
22.64 (-14.47)
1000 / 22157
23
04'48"
(57'50")
12.54 (-24.57)
1003 / 23160
24
02'51"
(01:00'41")
21.30 (-15.81)
1007 / 24168
25
02'57"
(01:03'38")
20.45 (-16.66)
1004 / 25172
26
02'56"
(01:06'34")
20.57 (-16.54)
1003 / 26176
27
02'54"
(01:09'28")
20.81 (-16.30)
1000 / 27176
28
02'52"
(01:12'20")
21.18 (-15.94)
1008 / 28185
29
03'12"
(01:15'32")
18.95 (-18.17)
1008 / 29193
30
04'09"
(01:19'41")
18.95 (-18.17)
1304 / 30497
31
02'18"
(01:21'59")
26.47 (-10.64)
1009 / 31507
32
02'50"
(01:24'49")
21.56 (-15.56)
1016 / 32524
33
01'46"
(01:26'35")
34.29 (-2.83)
1000 / 33524
34
02'08"
(01:28'43")
28.35 (-8.77)
1002 / 34527
35
02'27"
(01:31'10")
24.66 (-12.46)
1000 / 35528
36
04'15"
(01:35'25")
14.17 (-22.94)
1001 / 36530
3月累積里程 :
136.72 km
STARBIKE S980
MW Watch 上傳
| 8 years ago
黃國棟
和
顧聰明 (錸德慢跑社)
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
25.5
-1.4 %
2
32.7
2.3 %
3
28.8
1.7 %
4
35.6
-1.4 %
5
36.4
1.2 %
6
34.3
1.0 %
7
25.2
1.0 %
8
15.4
-2.5 %
9
29.5
1.3 %
10
28.3
5.0 %
11
12.9
-3.3 %
12
27.1
2.6 %
13
31.3
-1.1 %
14
37.1
-1.0 %
15
28.1
3.5 %
16
18.3
-1.4 %
17
29.3
-0.7 %
18
19.5
2.7 %
19
24.7
2.0 %
20
22.6
4.8 %
21
24.7
1.4 %
22
22.5
2.6 %
23
12.9
1.6 %
24
21.4
2.6 %
25
20.2
2.1 %
26
20.6
2.1 %
27
20.3
1.7 %
28
21.2
1.6 %
29
18.9
2.2 %
30
13.5
4.0 %
31
30.8
1.0 %
32
20.1
2.0 %
33
33.3
1.4 %
34
28.6
2.3 %
35
26.9
2.2 %
36
13.5
6.7 %
36.4
17.9
-1.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
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4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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10.1 km
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00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
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