5.2 km | 00:36:31 | 07:01/km日期: 2023-08-27 07:10 - 平均心率: 147 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 05'55" / 08'24" / 07'35" / 07'50" / 08'32" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'23") | 202 / 5202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
14.28 km 
Adidas Boston11 累積 :
51.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 08'24" | 00:14'19" |
| 3 | 07'35" | 00:21'54" |
| 4 | 07'50" | 00:29'44" |
| 5 | 08'32" | 00:38'16" |
| 5.2 | 06'40" | 00:39'37" |
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