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Shunliang
桃園
ID 188064
4 位追隨者
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Shunliang
43.2 km
|
02:49:58
|
15.3 km/h
日期:
2016-03-05 08:22
-
總爬升:
468 m
-
卡路里:
1167 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
97%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'57"
(04'57")
12.16 (-26.14)
1002 / 1002
2
04'57"
(09'54")
12.16 (-26.14)
1002 / 2004
3
04'57"
(14'51")
12.16 (-26.14)
1002 / 3006
4
03'59"
(18'50")
15.25 (-23.04)
1009 / 4015
5
03'42"
(22'32")
16.29 (-22.01)
1001 / 5016
展開計圈分析
6
03'17"
(25'49")
18.56 (-19.74)
1011 / 6028
7
03'43"
(29'32")
16.29 (-22.01)
1004 / 7033
8
03'06"
(32'38")
19.57 (-18.73)
1010 / 8043
9
03'19"
(35'57")
18.27 (-20.02)
1006 / 9050
10
03'23"
(39'20")
17.91 (-20.39)
1007 / 10057
11
02'56"
(42'16")
20.57 (-17.73)
1003 / 11061
12
03'31"
(45'47")
17.14 (-21.16)
1004 / 12065
13
03'28"
(49'15")
17.48 (-20.82)
1006 / 13072
14
05'52"
(55'07")
10.34 (-27.95)
1009 / 14081
15
05'52"
(01:00'59")
10.34 (-27.95)
1009 / 15090
16
02'43"
(01:03'42")
22.36 (-15.94)
1006 / 16097
17
03'32"
(01:07'14")
17.06 (-21.24)
1000 / 17098
18
02'39"
(01:09'53")
22.93 (-15.37)
1009 / 18107
19
02'21"
(01:12'14")
25.71 (-12.58)
1001 / 19108
20
03'18"
(01:15'32")
18.37 (-19.93)
1010 / 20118
21
03'10"
(01:18'42")
19.15 (-19.15)
1009 / 21128
22
03'08"
(01:21'50")
19.35 (-18.94)
1005 / 22133
23
03'08"
(01:24'58")
19.35 (-18.94)
1005 / 23139
24
03'08"
(01:28'06")
19.35 (-18.94)
1005 / 24145
25
03'08"
(01:31'14")
19.35 (-18.94)
1005 / 25151
26
06'07"
(01:37'21")
9.84 (-28.46)
1002 / 26153
27
04'54"
(01:42'15")
12.33 (-25.97)
1003 / 27157
28
02'10"
(01:44'25")
27.91 (-10.39)
1007 / 28164
29
02'50"
(01:47'15")
21.30 (-17.00)
1004 / 29169
30
04'13"
(01:51'28")
14.29 (-24.01)
1000 / 30169
31
03'22"
(01:54'50")
18.09 (-20.21)
1012 / 31182
32
06'40"
(02:01'30")
9.11 (-29.18)
1010 / 32193
33
06'50"
(02:08'20")
8.82 (-29.47)
1004 / 33198
34
03'59"
(02:12'19")
15.25 (-23.04)
1009 / 34207
35
02'48"
(02:15'07")
21.69 (-16.61)
1011 / 35218
36
03'05"
(02:18'12")
19.78 (-18.52)
1015 / 36234
37
04'11"
(02:22'23")
14.52 (-23.78)
1008 / 37243
38
12'37"
(02:35'00")
4.76 (-33.54)
1000 / 38244
39
02'58"
(02:37'58")
20.34 (-17.96)
1005 / 39249
40
03'36"
(02:41'34")
16.82 (-21.48)
1007 / 40256
41
03'44"
(02:45'18")
16.14 (-22.15)
1000 / 41256
42
02'48"
(02:48'06")
21.82 (-16.48)
1012 / 42269
43
02'48"
(02:50'54")
21.82 (-16.48)
1012 / 43282
44
02'48"
(02:53'42")
21.82 (-16.48)
1012 / 44295
45
01'36"
(02:55'18")
38.30
1014 / 45309
46
02'53"
(02:58'11")
21.05 (-17.25)
1008 / 46317
47
03'10"
(03:01'21")
19.05 (-19.25)
1005 / 47322
48
02'00"
(03:03'21")
30.25 (-8.05)
1003 / 48326
49
02'14"
(03:05'35")
27.27 (-11.03)
1009 / 49336
3月累積里程 :
43.23 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
宏
,
黃添裕
和其他
2
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·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.5
-2.9 %
2
15.0
-3.2 %
3
16.3
2.8 %
4
18.9
-3.8 %
5
16.3
-1.8 %
6
19.9
-1.1 %
7
18.3
-1.3 %
8
17.6
-1.2 %
9
20.2
-2.0 %
10
19.6
-1.3 %
11
16.1
-2.0 %
12
15.5
2.0 %
13
6.6
3.0 %
14
20.8
-1.2 %
15
16.8
-1.6 %
16
21.3
2.5 %
17
27.7
2.2 %
18
18.7
1.5 %
19
18.7
1.8 %
20
19.9
2.3 %
21
13.1
1.2 %
22
12.5
7.2 %
23
8.5
8.4 %
24
26.3
-7.7 %
25
27.7
-8.8 %
26
16.7
-3.8 %
27
15.3
2.1 %
28
12.4
7.1 %
29
8.6
14.4 %
30
10.4
4.2 %
31
20.6
4.4 %
32
18.5
4.2 %
33
16.9
-6.7 %
34
16.5
5.1 %
35
5.0
1.8 %
36
19.3
-3.2 %
37
16.8
3.0 %
38
16.7
-2.3 %
39
28.6
-4.1 %
40
27.7
-4.2 %
41
17.2
4.9 %
42
27.3
-7.2 %
43
30.0
-9.1 %
43.2
3.7
-4.1 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
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10.1 km
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|
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