5.1 km | 01:03:49 | 12:30/km日期: 2016-03-19 06:03 - 平均心率: 115 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 23°C - 濕度: 96%
Pace: 10'41" / 11'19" / 14'40" / 13'10" / 12'44" / 12'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'19" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'39" (+03'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'10" (+02'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'44" (+02'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'30" (+01'49") | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 485.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'41" | 00:10'41" |
| 2 | 11'19" | 00:22'00" |
| 3 | 14'40" | 00:36'40" |
| 4 | 13'10" | 00:49'50" |
| 5 | 12'44" | 01:02'34" |
| 5.1 | 12'34" | 01:03'49" |
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