5.1 km | 00:47:01 | 09:17/km日期: 2023-08-15 21:00 - 平均心率: 139 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 98%
Pace: 08'36" / 14'10" / 09'35" / 09'14" / 08'54" / 09'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'05" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'35" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'14" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'53" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'45" (+01'09") | 63 / 5063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 52.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 14'10" | 00:22'46" |
| 3 | 09'35" | 00:32'21" |
| 4 | 09'14" | 00:41'35" |
| 5 | 08'54" | 00:50'29" |
| 5.1 | 09'44" | 00:51'06" |
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