6.6 km | 00:56:24 | 08:29/km日期: 2023-08-15 17:24 - 平均心率: 162 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 36°C - 濕度: 52%
Pace: 08'05" / 09'53" / 08'49" / 10'43" / 10'04" / 12'25" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'48" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'44" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'33" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'34" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'01" | 642 / 6642 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
95.15 km 
asics kayano lite 3 累積 :
130.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 09'53" | 00:17'58" |
| 3 | 08'49" | 00:26'47" |
| 4 | 10'43" | 00:37'30" |
| 5 | 10'04" | 00:47'34" |
| 6 | 12'25" | 00:59'59" |
| 6.6 | 08'01" | 01:05'08" |
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