林峰旭 2016/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

林峰旭宜蘭
ID 211514

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4.2 km | 00:40:52 | 09:38/km

日期: 2016-03-03 21:12 - 卡路里: 209 Cal - 總步數: 6434 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 69%

Pace: 08'54" / 09'12" / 10'06" / 09'55" / 11'24" /

3月累積里程 : 23.51 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Liang 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	09'12"	00:18'06"
3	10'06"	00:28'12"
4	09'55"	00:38'07"
4.2	11'24"	00:40'52"

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