Jon Fielder 2016/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Jon Fielder 新北市
ID 8055

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4.1 km | 00:26:12 | 06:24/km

日期: 2016-03-02 12:07 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 38%

Pace: 06'20" / 06'13" / 06'31" / 06'35" / 06'10" /

沒戴心跳錶,跑的比較自在

3月累積里程 : 94.76 km

MIZUNO wave rider 18 藍綠色累積 : 1367.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

寶哥, 孫明同和其他 41 人說推

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觀看另 3 則留言

Jon Fielder Betty: 沒問題,只要不要一直下雨+工作不要永遠做不完,就可以啦^^

2016-03-02 15:33 ·

4 個人推

薛武忠該減量囉!!Jon兄櫻花加油^^

2016-03-02 22:23 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'13"	00:12'33"
3	06'31"	00:19'04"
4	06'35"	00:25'39"
4.1	06'08"	00:26'12"

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