6.5 km | 00:38:41 | 05:57/km日期: 2016-02-25 15:26 - 地點: 屯門公眾碼頭至內河碼頭 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 6156 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 65%
Pace: 06'17" / 06'00" / 05'49" / 06'13" / 05'59" / 05'23" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'56") | 1006 / 1006 | 154 / 102 |
| 2 | | 05'58" (+00'36") | 1008 / 2015 | 158 / 105 |
| 3 | | 05'46" (+00'24") | 1008 / 3023 | 160 / 107 |
| 4 | | 06'10" (+00'48") | 1008 / 4031 | 153 / 105 |
| 5 | | 05'55" (+00'33") | 1000 / 5031 | 161 / 104 |
| 6 | | 05'22" | 1011 / 6043 | 166 / 111 |
| 7 | | 05'50" (+00'28") | 495 / 6539 | 162 / 105 |
2月累積里程 : 185.11 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'00" | 00:12'17" |
| 3 | 05'49" | 00:18'06" |
| 4 | 06'13" | 00:24'19" |
| 5 | 05'59" | 00:30'18" |
| 6 | 05'23" | 00:35'41" |
| 6.5 | 06'03" | 00:38'41" |
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