10.0 km | 00:59:31 | 05:56/km日期: 2016-02-20 16:56 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 171 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 72%
Pace: 01'36" / 05'55" / 05'58" / 09'45" / 06'12" / 06'17" / 05'53" / 06'25" / 06'46" / 05'30" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'29" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'45" | 7 / 10007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
51.35 km 
La New bear 累積 :
369.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'36" | 00:01'36" |
| 2 | 05'55" | 00:07'31" |
| 3 | 05'58" | 00:13'29" |
| 4 | 09'45" | 00:23'14" |
| 5 | 06'12" | 00:29'26" |
| 6 | 06'17" | 00:35'43" |
| 7 | 05'53" | 00:41'36" |
| 8 | 06'25" | 00:48'01" |
| 9 | 06'46" | 00:54'47" |
| 10 | 05'30" | 01:00'17" |
| 10.0 | 04'25" | 01:00'19" |
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