小蛋姐姐 2016/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

小蛋姐姐台中
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5.1 km | 00:34:31 | 06:49/km

日期: 2016-02-25 19:53 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 83%

Pace: 06'56" / 06'51" / 06'55" / 06'46" / 06'43" / 06'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

06'55" (+00'13")

1000 / 1000

2

06'50"

(13'46")

06'49" (+00'07")

1000 / 2001

3

06'55"

(20'42")

06'54" (+00'12")

1000 / 3002

4

06'45"

(27'28")

06'45" (+00'03")

1000 / 4003

5

06'42"

(34'10")

06'42"

1000 / 5004

6

00'20"

(34'31")

07'16" (+00'34")

47 / 5052

2月累積里程 : 113.79 km

TCX 上傳 | 8 years ago

薛武忠, 和其他 35 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'51"	00:13'47"
3	06'55"	00:20'42"
4	06'46"	00:27'28"
5	06'43"	00:34'11"
5.1	06'22"	00:34'31"

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