2.4 km | 00:11:34 | 04:49/km日期: 2023-07-02 05:41 - 平均心率: 148 - 卡路里: 138 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 06'15" / 04'28" / 04'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" (+00'33") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'09" (+00'41") | 400 / 800 |
| 3 | | 05'22" (+00'54") | 400 / 1200 |
| 4 | | 04'28" | 400 / 1600 |
| 5 | | 04'31" (+00'03") | 400 / 2000 |
| 6 | | 04'22" | 400 / 2400 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
310.01 km 
Nike zoom vaporfly next%2 累積 :
95.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 04'28" | 00:10'43" |
| 2.4 | 04'22" | 00:12'28" |
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